Tupekuulid
on tuntud ka kui armukuulid või orgasmikuulid. Kasutatakse seksuaalseks stimulatsiooniks või vaagna- ehk tupelihaste treenimiseks, et parandada seksuaalset tundlikkust ja võimendada orgasme.
Silikoonist iWhizz armukuulid viivad seksuaalse naudingu uuele tasemele.
Ideaalne vaagnapõhjalihaste treenimiseks.
Toote mõõtmed:
– pikkus 20cm
– läbimõõt 4cm
Toote kaal: 85 g
Materjal: 100% meditsiiniline silikoon 100% veekindel.
Kvaliteetne veebaasil libesti muudab kasutamise mugavamaks.
Kellele?
Tupekuulid sobivad igas vanuses naistele, kes soovivad parandada oma vaagnapõhjalihaste toonust, tervist ja üldist heaolu. Need on eriti kasulikud sünnitanud naistele, kellel võivad pärast sünnitust lihased olla nõrgad. Regulaarne kasutamine aitab taastada toonust ja ennetada uriinipidamatust, mis on paljudele sünnitusjärgsetele naistele tuttav mure.
Vaagnapõhjalihaste tugevdamine aitab vähendada uriinipidamatuse riski, mis võib tekkida vanusega või füüsilise pingutuse käigus. Neid võib kasutada ka enesekindluse tõstmiseks, aidates naistel paremini oma keha ja intiimseid vajadusi tundma õppida.
Millal kasutada?
Tupekuule saab kasutada igapäevaelu osana – kodutööde, jalutamise või trennide ajal. Oluline on valida sobivad kuulid ja järgida järjepidevat treeningut, alustades lühikestest sessioonidest ja suurendades järk-järgult kestust. Kui otsid lihtsat, kuid tõhusat viisi oma tervise ja intiimelu parandamiseks, on tupekuulid suurepärane valik.
Kuidas kasutada?
Tupekuulide kasutamine on lihtne ja ohutu, kuid nõuab esmakordsel proovimisel natuke harjutamist. Alustamiseks vali õige suurusega tupekuulid – algajad võiksid valida suuremad ja kergemad, kuna neid on lihtsam hoida. Edasijõudnud kasutajad saavad valida väiksemad ja raskemad kuulid, mis nõuavad rohkem lihastööd.
Alustamiseks:
- pese kuulikesed sooja vee ja intiimpesuvahendiga ning
- kuivata hoolikalt.
- Kasuta kvaliteetset veebaasil libestit, et asetamine oleks lihtsam ja mugavam.
- Lõdvestu ja leia rahulik keskkond, kus saad keskenduda oma kehale.
- Aseta tupekuulid tuppe, jättes vajadusel nööri või aasa väljapoole, et hiljem oleks lihtsam neid eemaldada.
Harjutused:
Kui kuulid on paigas, alusta aeglaselt vaagnapõhjalihaste harjutustega:
- pigista ja lõdvesta lihaseid umbes 5-sekundiliste intervallidega.
- Alustuseks piisab 5-10 minutist päevas.
- Aja jooksul võid treeningu kestust pikendada.
- Samuti võid kuulidega liikuda, tehes kodutöid või jalutades, et lihased loomulikult tööd teeksid.
Pärast kasutamist:
- pese kuulid korralikult ja
- hoia neid puhtas ja kuivas kohas.
- Oluline on ka kuulide regulaarne hügieen, et vältida võimalikke infektsioone
- Tupekuulide kasutamine on turvaline ja efektiivne viis, et tugevdada vaagnapõhjalihaseid ning parandada oma tervist ja intiimelu.
Vaagnapühjalihaste treenimise harjutusi on soovitanud ka Ida-Tallina Keskhaigla töötajad. Leiad need siit.
Telli diskreetselt Leedi.ee erootikapoest ja alusta uute naudingute avastamist.
